O câncer de mama é uma das principais preocupações em saúde pública, especialmente em outubro, mês dedicado à conscientização sobre a doença. No dia 19 de outubro, celebra-se o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama, um momento crucial para lembrar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Durante esse período, diversas campanhas são realizadas para incentivar as mulheres a realizarem mamografias e exames regulares, além de promover a educação sobre os fatores de risco associados ao câncer de mama, como idade avançada, histórico familiar e estilo de vida.

As mulheres devem estar atentas aos sintomas do câncer de mama, que incluem alterações nas mamas, como nódulos, secreções, mudança na textura da pele e assimetrias. A prática do autoexame é uma ferramenta importante para a detecção precoce. Para realizá-lo, a mulher deve se posicionar em frente a um espelho, observar visualmente as mamas e, em seguida, palpá-las com movimentos circulares, utilizando as pontas dos dedos. O ideal é que esse exame seja feito mensalmente, preferencialmente uma semana após a menstruação, quando as mamas estão menos sensíveis.

No Brasil, cerca de 1 em cada 12 mulheres é diagnosticada com câncer de mama ao longo da vida, com números alarmantes também em Santa Catarina, onde a incidência é de aproximadamente 61,6 casos a cada 100 mil mulheres. Esses dados reforçam a importância da vigilância e do cuidado. Fatores como obesidade, sedentarismo e consumo excessivo de álcool são comuns e podem aumentar o risco da doença. A partir dos 40 anos, é essencial que as mulheres realizem mamografias anualmente, uma vez que a detecção precoce pode salvar vidas e aumentar significativamente as chances de tratamento eficaz.